началоакцияsitemap
0
НачалоАкцияСпециальноеНовые товарыКонтакты
 Категории товаров:


 Категории книг:


Йога: молодость на всю жизнь Серия: Антология Йоги инфо 7490t.

Переводчик: А Парибок Гибкость позвоночника - не более чем одна из `механических характеристик` опорно-двигательного аппарата Можно и так Если пользоваться моделью, опирающейся на `западный` мехбэччбанический подход Однако опыт многих поколений практиков йоги показывает, что за гибкостью позвоночного столба скрывается нечто более значительное Не случайно на Востоке принято считать, что гибкость позвоночника - это молодость тела Спинной мозг - основное звено, вкуюнобеспечивающее связь между головным мозгом как центром управления и периферийными функциональными структурами Именно такая концепция лежит в основе работы Йоги Гупты, предлагаемой Вашему вниманию Согласно этой концепции основная причина деградации функциональных систем человеческого организма заключена в нарушении нервных связей между управляющими и исполнительными структурами Деградация самих исполнительных структур - лишь следствие Осознанное сохранение этих связей в оптимальновсзирм состоянии, и даже более того - их развитие и совершенствование, - вот та задача, которую Йоги Гупта предлагает решить средствами йогической практики И именно на успешное решение этой задачи нацелены все те технические средства и приемы, описанию которых посвящена его сугубо практическая работа Подбор упражнений, способ их описания, детальная проработка `внутренних` аспектов практики (зоны концентрации внимания, ритм и режим дыхания) - все направлено на то, чтобы сделать предлагаемый в этой книге предельно простой вариант йогической практики максимально эффективным инструментом сохранения молодости и омоложения организма, в котором уже начались процессы старения Автор Йоги Гупта.